Sadece aptaLLar 8 saat uyur-erdaL Demirkıran

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek

Sadece aptaLLar 8 saat uyur-erdaL Demirkıran

Mesaj tarafından alone_leyla Bir Paz Eyl. 28, 2008 7:09 pm



Aklı Başında olan hiçbir insan, ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.

Bu kitap,
“Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır.” palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmektedir. 4 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı da anlatan kitap, bunun nasıl yapılabileceğini öğretmektedir.

60 yıl yaşadığı varsayılan sıradan bir insan, ömrünün 15 yılını çocuklukta, 15 yılını gıvır zıvır işlerde, 20 yılını da uykuda geçirmektedir ki bu hesapla geriye 10 yıl kalır. Ancak bu aynı sıradan insan, 8 saat yerine 4 saat uyursa, ömrünün sadece 10 yılını uykuda geçirecek ve böylece 10 sene daha fazla yaşamış olacaktır. Bunu başardığında ise sıradanlığı sona erecek ve sıra dışı başarılar elde edecektir; çünkü sıra dışı başarılar elde edenler tüm başarılarını bu ikinci 10 yıla borçludurlar. Keops, Da Vinci, Edison, Newton, Dostoyevski, Armstrong gibi…

Hipotalamus Hediyeli Kitap (İlk defa)
Kitabın sağ üst köşesini keserek söz konusu köşeye bir kutu yerleştirdik. Kutunun içine ise kitabın ilerleyen bölümlerinde adı sıkça geçecek olan 'Uyku Kontrol Merkezi'ni koyduk. Kitaba göre, okuyucu uykusunu azaltmak için bu merkeze hükmettiğine inanmak zorundadır.

Aslında uyku sıkıcı bir konudur. Çevrenizde biri uykudan bahsedince esnemenize engel olamazsınız çoğu zaman. Ancak yazar bu konuyu roman formatında işleyerek öyle eğlenceli bir hale getirmiş ki; kitabı bitirmeden uyumak neredeyse imkansız gibi.

_________________
ZamanLa fikirlerim değişebiLir..Çünkü ben fikirLerimi köLesi değiL eféndisiyim!...
avatar
alone_leyla
Süper Moderatör
Süper Moderatör

Mesaj Sayısı : 1559
Yaş : 25
Nerden : Bursa
Forum Puanı : 1
Yıldız puanı : 3483
Kayıt tarihi : 08/06/08

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: Sadece aptaLLar 8 saat uyur-erdaL Demirkıran

Mesaj tarafından pretty_albena Bir Paz Eyl. 28, 2008 7:18 pm

kitapta yazılanlar doğru mu bilmem ama benim bildiğim günde en az 6-7-8saat uyunmalıymış şimdi kime inanalım Question
avatar
pretty_albena
moderatör
moderatör

Mesaj Sayısı : 873
Yaş : 29
Nerden : bursa
Forum Puanı : 22
Yıldız puanı : 3427
Kayıt tarihi : 09/06/08

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: Sadece aptaLLar 8 saat uyur-erdaL Demirkıran

Mesaj tarafından alone_leyla Bir Perş. Ekim 02, 2008 6:50 pm

kitabı bi oku sonra karar verirsin

_________________
ZamanLa fikirlerim değişebiLir..Çünkü ben fikirLerimi köLesi değiL eféndisiyim!...
avatar
alone_leyla
Süper Moderatör
Süper Moderatör

Mesaj Sayısı : 1559
Yaş : 25
Nerden : Bursa
Forum Puanı : 1
Yıldız puanı : 3483
Kayıt tarihi : 08/06/08

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: Sadece aptaLLar 8 saat uyur-erdaL Demirkıran

Mesaj tarafından pretty_albena Bir Perş. Ekim 02, 2008 7:43 pm

haklısın ne diyeyim...
avatar
pretty_albena
moderatör
moderatör

Mesaj Sayısı : 873
Yaş : 29
Nerden : bursa
Forum Puanı : 22
Yıldız puanı : 3427
Kayıt tarihi : 09/06/08

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: Sadece aptaLLar 8 saat uyur-erdaL Demirkıran

Mesaj tarafından kamboçyalı Bir Cuma Kas. 19, 2010 5:44 pm

4 saat yeter

kamboçyalı
yeni üye
yeni üye

Mesaj Sayısı : 5
Yaş : 40
Nerden : çok mu önemli
Forum Puanı : 1
Yıldız puanı : 2505
Kayıt tarihi : 19/11/10

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: Sadece aptaLLar 8 saat uyur-erdaL Demirkıran

Mesaj tarafından Sponsored content


Sponsored content


Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön

- Similar topics

 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz